Lichaamsgerichte therapie voor mensen die vitaler, vrijer en met bezieling willen leven.
Loop je al lange tijd met aanhoudende (lichamelijke) klachten?
Voel je je vaak gespannen, moe of uitgeblust?
Ervaar je gevoelens van leegte en eenzaamheid?
Ben je vastgelopen in je werk, relatie of leven?
Of wil je meer uit het leven halen?
In mijn praktijk begeleid ik mensen bij duurzame gezondheid middels lichaamswerk en bewustwording.
Je kunt terecht met allerlei soorten hulpvragen en klachten variërend van slecht in je vel zitten tot op een dieper niveau met je eigen persoonlijke ontwikkeling aan de gang gaan.
Ik begeleid o.a. bij vraagstukken op de volgende thema’s:
➤ Gezondheid en vitaliteit
➤ Spanningsklachten, stress en burn-out
➤ Bewustzijnsontwikkeling en zingeving
➤ Vrouwelijke essentie
Mijn aanbod is er voor jou als je verlangt naar:
Ontspanning en innerlijke rust
Ruimte, levensenergie en vreugde
Authenticiteit in contact
Intimiteit met jezelf, de ander en een groter geheel
Individueel
Lichaamsgerichte therapie
Onderzoek en transformeer diepere lagen van spanning met behulp van aanraking, beweging, stem en adem.
Massage
Liefdevolle aanraking met aandacht voor diepe ontspanning en thuiskomen in je lijf
Groepen
Vrouwencirkels
Samenkomen met vrouwen om te spiegelen, herinneren en verdiepen in vrouw-zijn.
Massagecursus
Leer masseren op een manier de ontspant, opent en verbindt.
Over Merel
Ik begeleid je graag bij het herstellen van de balans in jezelf.
Daarin neem ik mee mijn ervaring als hulpverlener met een achtergrond in de zorg, mijn aanvullende opleidingen gericht op aanraking (Rebalancing), stemwerk en traumawerk.
Maar ook mijn ervaringsdeskundigheid rondom thema’s zoals (omgaan met) chronische ziekte, hoogsensitiviteit, burn-out, rouw, vroegkinderlijk ontwikkelingstrauma en Vrouw Zijn. Ik weet namelijk zelf maar al te goed hoe het is om tegen de grenzen van mezelf, mijn lijf en de grenzen van onze maatschappij aan te lopen. Om zelf tot duurzaam herstel te komen, is het herstellen van mijn relatie met mijn lichaam essentieel geweest. Ik heb leren luisteren naar de wijsheid van mijn lichaam. Wat ik er voor terug heb gekregen zijn o.a. innerlijke rust, levendigheid, veerkracht en speelsheid. Ik voel me vitaler en meer in balans. En dat gun ik jou ook!